他向记者细细地描述了当时的体验，“你这么想，你整个人倒过来了，先给你倒个十秒钟二十秒钟，再给你扶回来，你没啥感觉，然后你歇个几分钟，再这么去倒，血液会一点一点慢慢地上头，而不是会突然一下子上头。而当你休息下来的时候，你的血液还没有全部流回去，然后你再去倒，就会一次一次地积攒这个血液上头的度，这是我自己亲身的感受。你吊的时间越长，人就会越恍惚，你一定会难受。”

剧中，白宇只有一场真正的打戏，就是荀诩在野外搭救柳莹。这场近身格斗被路阳赞为“兼具协调性、节奏感和爆发力”。

而这场戏，白宇只练了5-10分钟就拍了，“就那两下，有啥好练的，是不是？手到擒来！”

“我肯定没有打过瘾，我一直喜欢这种武侠的东西。”他也期待，能像路阳前作那样，让演员提前去进行大量武术训练。

相比套招，他更偏爱近身格斗，“电影《师父》里，廖凡老师拿着两把刀，虽然动作很慢，但就是一下一下，又感觉很真实！我喜欢这种！”

05 拍《龙城》时意识到

自己拍《陇西》的进步

虽然路阳很爱护演员，但作为电影导演，他拍摄电视剧时的工作方法还是接近电影，完全以制作为本，很磨演员。常有演员等待一整天，只拍了一场戏的情况发生。

在这个过程中，不同的工作方式确实也让白宇有了表演上的更多思考。

他觉得《风起陇西》对自己的表演生涯有很大的影响。

“在拍摄过程之中，我可能没有发现这一点。但后来我拍《龙城》的时候，我发现了，我觉得我又进步了，而且进步还挺明显。”

但究竟是哪方面的进步？白宇又觉得难以形容。

在这方面，他更多的是一种动物性的直觉。在某个达到他极值的表演时刻，会产生他自己说不上来原因的莫名其妙的满足感，但这种满足感，未必和结果有关。

说到底，他还是太热爱表演了，演戏很大程度上让他获得了自我满足，至于要走到什么样的高度，从来不是他考虑的点。

“人只要不断地进步就好了，能到什么程度，就看造化。”

对于路阳希望和他再次合作，他斩钉截铁地回应：“我的意愿就是，请路阳导演带着好剧本来找我呀！