陈意涵大片

　　虽然这属于妊娠期生理性变化，但是也有部分特殊体质的人妊娠斑是无法被代谢掉的。而且日光照射可使妊娠斑加重，所以在孕期防晒必不可少，除了用防晒霜，还可以戴上太阳帽和墨镜。想补充维生素D也不一定非要像陈大发一样晒太阳，内服维生素也是可以的哦！

陈意涵的自拍

　　和妊娠斑一样困扰准妈妈们的是妊娠纹，但是和妊娠斑不同的是，妊娠纹一旦出现就很难消失，预防妊娠纹最好的办法是保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。

陈意涵生活照

　　选用天然防妊娠纹的产品，如椰子油，鸸鹋油等来预防它出现，千万不要偷懒，记得按时涂抹哦！如果没有陈大发一样的坚强内心，孕期还是要好好护肤哦~

陈意涵美照