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　　按摩手法推荐

　　除了产品之外，平时姐妹们也可以做一些颈部按摩动作帮助肌肉收缩，在这里也给各位推荐一套动作，

　　当然哈，无论是啥按摩动作，前提都是需要搭配产品，可以是护肤油精油，可以是颈霜精华，总之不能赤膊上阵，不然那就很容易因为干燥拉扯到颈部肌肤，得不偿失。

　　首先取适量颈霜（产品可替换）均匀地抹在脖子上，接着由下往上做提拉式按摩，直至颈霜完全吸收。

　　然后推到耳后淋巴位置，由下至上轻轻按压推送到锁骨凹陷处淋巴，多次重复，这步还能促进淋巴处血液循环，达到一定的排毒作用。

（图源B站）

　　最后是用手撑开颈纹，然后用指腹上残留的颈霜轻轻地做螺旋式按摩，让颈霜深入至每一根颈纹里面。

　　一套动作下来，不仅可以对颈纹改善有所帮助，对身心放松也有一定的作用，就跟泡脚一样！

　　总的来说，无论是颈霜还是按摩，都是一个需要长期坚持的过程，只要颈纹没越变越深，那就是有作用！而且平时也要注意生活习惯哦，从这篇文章开始，以后都仰着头玩手机吧！（开玩笑）