1。 乱揉眼睛。习惯揉眼睛的人，因为眼周皮肤薄，就容易产生褶子，甚至让这部位的肤色变深。如果眼睛容易发痒习惯去揉的人，可以准备冰敷袋敷，就可以抑制眼睛不舒服。

　　2。 用热水洗脸。热水不但会让眼睛更浮肿，还会使黑眼圈恶化。

　　3。 请多吃蔬菜。建议多吃卷心菜，因为含有丰富的维生素E成分，可以有效消炎，还有很多膳食纤维可以帮助降低身体可体松的浓度，可体松是在压力大时，身体会分泌的一种贺尔蒙，对肌肤不好。所以卷心菜可以降低可体松浓度，避免眼周细纹生成。

　　好用才推荐

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