导语：前两天舒淇发微博称：“吃素原来不会瘦，还是只能不吃”，其实女神对饮食减肥有些误解哦。吃素当然有利于瘦身，但吃的方法也要对。编辑这就给出几个最有效的饮食减肥tips，照着做吃粮食吃肉也能瘦！（编辑：Levin）

　　艾瑞巴蒂！眼看着天气一天天热起来，露腿露腰的夏季马上就到了，你的好身材准备好了吗？这时不减肥更待何时！这两天，就连编辑所在的公司都开始了员工减肥大赛，编辑也是踊跃报名，以此督促自己瘦瘦瘦！

　　当然啦，瘦身这种好事怎么能不叫上各位小仙女们，从今天起，新浪时尚会推出“关于减肥你必须知道的这些事”系列策划，每天一篇实用减肥文章，跟着做保你瘦到自己都吃鲸！今天我们就借着女神舒淇的一条微博来聊聊，吃素真的能减肥吗？

　　Vol.1 关于减肥你必须知道的这些事——吃素真的能减肥吗

舒淇抱怨吃素不会瘦

　　上周，舒淇发了条微博，吐槽减肥不易，配文说：“吃素原来不会瘦，还是只能不吃[淚][淚][淚]”。心疼女神3秒钟，那也不能因为减肥就真的不吃东西啊！而且你看上去还是那么苗条啊……这让我们这些平凡的猪猪女孩如何直视自己的身材。

甜食是恶魔？

　　真性情的舒淇经常在网上发一些自己的与美食作斗争的感受，比如很早前就曾说过“甜食，你的真实身份是……恶魔。”

　　看来关于减肥饮食的那些大道理，女神还是懂的，然而……

舒淇吃蛋糕