那么这几个词到底是什么意思呢?我们应该要怎么去做?

　　我们首先来解释一下这几个词的意思：

　　【断联】

　　一段恋爱分手，大部分是由于负面的情绪累积大于了正面快乐的情绪。

　　所以断联的根本性目的在于：当两个人已经无法正常面对面沟通的时候，用断联消除两个人之间的负面情绪累积，通过时间弱化。

　　然而很多时候恋人双方分手后，负面情绪累积并不严重，断联往往会让另外一方彻底心灰意冷，而且断联只是处理方式的其中之一。

　　如果在断联期间无法解决分手本质原因，那么断联将会毫无意义。

　　【二次吸引】

　　最重要的一个前提在于：两个人需要断联很久。

　　为什么这里需要说断联，是因为：

　　所谓二次吸引，是异性重新认识你并被吸引，那么对方愿意重新认识你，前提一定是已经不再受之前分手的负面情绪影响了。

　　如果对方仍然处于你们这个恋爱分手的负面情绪阴影之下，那么二次吸引就是在做无用功!

　　【自我提升】

　　很多人知道在分手之后需要提升自己，但是具体怎么做却无从得知。

　　如果这个时候别人建议你的提升“形象改造”、“两性交往经验”等等，这是没有针对性可言的。

　　挽回所重视的是事情本身的特殊性。

　　例如这个一个其貌不扬的挫男跟一个很爱他的女孩子在一起，女孩子尽管也知道他形象一般，却仍然因为他的上进心与才华在一起了。

　　她当初是因为哪一点而爱上你，这就是你的长处，继续发扬长处，达到二次吸引的效果。

　　当你因为失恋不知所措的时候，我们应该怎么做?

　　静下心来，分析一下，我们应该怎么做。

　　很多朋友在分手之后正是因为不断地无脑挽回，导致对方越来越反感。

　　其实，这种表现是可以理解的，这是人的正常反应，但是，我们是完全可以避免的。

　　从情绪的角度来说，当你们之间的情绪负面累积远大于你们之间的快乐情绪，那么你们的感情就会面临破碎。

　　当你们分手之后继续累积负面情绪达到临界值的时候，对方就很可能会选择把你拉黑。

　　那么我们该如何拥有分析问题的能力，和处理问题的能力?