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郭凯完成北大论文云答辩:训练后疯狂完善PPT(2)
2020-05-31 09:35 CBA综合

  无论面对强队还是弱队,我上场就是想着赢球,我希望通过努力和付出赢得外界更客观的评价,可能会输,可以生气,但不能有遗憾。要是自己没打好,又没练好,还没遵循教练意思,那就是没对得起自己。

  Ⅲ 龙狮训练基地 2020年5月  

  因伤阔别赛场半年后重回训练场。挥汗如雨的状态下,攻防转换引发的地板震动和篮下厮杀造就的筋肉碰撞,是每一次训练的标配。

  最近感觉还不错,需要逐渐去适应。受伤的影响还是有,现在多少还是有点顾忌蹬地,但实际上没什么事了。其他方面可能进步还挺大的,总体感觉打球比原来更稳了。

  本来觉得这个赛季应该是自己取得突破的一年。上赛季我打满46场,到了今年整体表现也随着上场时间增加有了足够提高。前几场综合感觉也都挺好,我想着如果说每场照这样打,发挥是可以保持稳定的。我对这个赛季是挺有信心的,但遭遇了伤病……

  受伤之后很失落,感觉挺遗憾的。但现在感觉又能打了,觉得自己的机会(又回来了)。从归队后就一直期待着比赛,到目前为止教练组和队友都挺认可我的状态,感觉比原来还要好。

  Ⅳ 天河体育馆 2019年11月

  黄金焦点战,双状元,双加时

  我认为王少杰是一个天赋很高的球员,我对他非常有信心。赛前我们也吃了一顿饭,分享了一些我的经验。我觉得这不仅是北大师兄弟之间的对决,也是在职业赛场上为了各自球队的荣誉而战,我肯定是全力以赴去跟他拼。

  比赛还是挺遗憾的,这场球我防守表现还行,但在进攻端没有发挥出自己的特点,再就是受伤离场……

  天河体育馆运动员出入口外,救护车内。脚部冰敷前最后一个动作是脱鞋,但这个过程中郭凯痛感太过剧烈,最后的解决方案是剪开鞋子。

  刚受伤的时候很难调整,一直感到很难受。越看比赛越难受,就觉得自己要在场上就好了。着急又难受,又帮不了球队,就感觉挺失落的。后来也意识到这个伤容易反复,还是好好养伤,心态逐渐平稳。越着急复出,可能状态越不好,适得其反。

  Ⅴ 康复中心 2020年2月

  也是花了一段时间让自己心态调整好。每天上下午康复训练,注重强化肌肉核心。因为中午回家要来回打车,比较麻烦,所以基本上中午就在康复中心午睡。我早上会带两套衣服,中午订外卖,基本以赛百味居多,然后在治疗床上睡觉,下午训练完了后再回家。晚上基本上也是早早地入睡,为了第二天早上八点能起床。

标签: 球员 感觉 天河 体育馆 康复中心
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