还督促旁边的苏有朋，“朋哥今天吃了太多的碳水化合物了”

舒淇录制《中餐厅》

　　安妮海瑟薇曾经为了出演巴黎女工Fantine，1天只吃2小块燕麦糊，瘦了7公斤

安妮海瑟薇

　　张柏芝曾为了上镜，先是戒掉零食、米饭、可乐

张柏芝

　　两个月瘦了10公斤以后，还是不满意脸上的婴儿肥，于是竟然利用利尿剂来“瘦脸”……

张柏芝

　　最夸张的就是张嘉倪。之前张雨绮在小红书上吐槽的“网红超声刀减肥法”大家都知道吧？

张嘉倪超声刀减肥法

　　“超声刀就像烤肉，这片生肉是你的脸，放到铁板上滋啦的声音，然后就熟了。肉嘟嘟脸的女生确实做完脸变小了，但是皮肤底层其实全被损伤了”

张雨绮小红书

　　这种一听就又疼又得不偿失的方法，张嘉倪竟然用它来做过脖子……

　　虽然女明星在保持身材上总是对自己狠到出乎我们想象，但其实上面很多“狠”办法也被本人吐槽要么无用、要么伤身

　　想要变瘦还是要坚持要在合理运动健身的基础上控制饮食，想要变白变美还是要从日常防晒护肤做起

杨紫

　　明星们为了上镜为了进组，可能会尝试一些极端方法，让自己迅速瘦下来，但这也都是为了工作迫不得已