姨妈痘

　　生理期的前后的确容易长痘，因为受激素水平波动的影响，肌肤油脂分泌紊乱，角质层抵抗力低下，除了痘痘，干燥、粗糙、敏感也经常发生。这个时候，护肤时一定要注意，避免使用太过刺激的产品，注意保湿和防晒，也可以适当多补充一些维生素C和B族维持肌肤稳定。

　　成人痘

　　额头、下巴部位出现的痘痘通常都是成人痘，和压力、作息以及饮食都有关，平时要注意舒缓心情，保证睡眠质量，当然痘痘突然严重的时候，建议局部涂抹一些抗痘的精华和药膏，改善炎症和毛孔堵塞。

　　面对长痘 你都走过那些弯路

　　用手挤压

　　不能用手去挤痘痘，否则会造成更严重的真皮损伤和感染，所以最好还是用一些能帮助通畅毛孔、消除炎症的护肤品或药膏来改善。

　　胡乱刷酸

　　水杨酸虽然有一定的刺激性，但对于改善痘痘非常有效。大多数祛痘焕肤产品中水杨酸的含量都在2%以下，最开始的时候最好隔一天用一次，等肌肤适应之后再每天使用。

　　疯狂敷面膜

　　敷面膜可以但是不能让毛孔堵塞，大家总以为长痘是由于肌肤缺水，于是疯狂的敷面膜，但是这个时候的面膜一定要小心选择，一不小心就会加重肌肤的不适感。

　　正确祛痘 你该怎么做

　　少吃糖

　　吃糖跟长痘有什么关系？当然有，吃太多糖会刺激胰岛素分泌，导致体内睾酮大量产生，从而刺激皮脂腺，让痘痘加重，所以为了脸蛋和健康，还是趁早把那些甜食戒了吧。

　　洗脸要“适可而止”

　　痘痘越来越严重可能不是因为清洁不彻底，而是脸洗的太干净了，过分的清洁会损伤角质，让肌肤屏障功能减弱，这样一来不仅水油不平衡，肌肤也更容易受到细菌的侵袭。