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美颜社|我拍了拍张含韵的少女感 她说你也可以有(6)
2020-07-20 07:26 未知


偷吃麻辣烫长痘偷吃麻辣烫长痘

  张含韵还很爱笑,节目中也是,二公舞台宁静组在介绍自己的团名时做了抓马的pose,镜头给了下台下的姐姐们,张含韵就在傻憨憨的笑着。



  像极了吃瓜看综艺的我啊!



  健康生活,坚持运动——

  爱美食的张含韵在大多数时候还是很自律的,不然也不会保持着如此完美的少女身材了。别的不说,这腿我就服!





声临其境 张含韵

  日常生活中,张含韵一直保持着健身的习惯,并搭配减脂餐,每餐必有青菜,搭配油量低的健康脂肪和少量主食,她还经常会把餐食分享到微博,很多都是自己做的,简单越有超级健康。



张含韵健康饮食张含韵健康饮食



张含韵午饭

  蛋白质、维生素、粗纤维齐全,天天按照这个标准吃,不仅身材可以更好,身体也会更健康吧!



张含韵分享健身餐张含韵分享健身餐

  虽然有时也会小小的抱怨一下,但她始终在坚持这样的饮食习惯。健康的饮食和生活方式,也是逆龄必备的要素,毕竟身体是自己的,一切要以健康为前提。

标签: 姐姐 肌肤 少女 乘风破浪 含韵
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