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　　原标题：预防+呵护！别让眼周肌肤出卖了你的年龄

　　作者：姜茜

　　眼周肌肤最能出卖你的年龄，衰老都是从眼周肌肤开始。如果你是每天必须上妆才出门、或是手机重度使用者、熬夜追剧患者，那很有可能因为过度使用眼部、导致眼周肌肤薄弱，这代表着，黑眼圈加重、细纹也会随时产生！这时候预防和呵护眼周肌肤就非常重要了！又可淡化细纹和暗沉，尤其进入寒冷季节，眼部肌肤保养绝对要做好做满！

　　眼周的保养是大多人容易忽略的，往往等到出现细纹时才开始重视，其实可能已经太晚可见眼周的保养早做早预防+精心呵护，快来看看有哪些追剧神器可以帮助你抵抗眼周老化问题。

　　黑眼圈能缓解吗？

　　当然可以！需要充足的睡眠，搭配眼部按摩，不懈怠的涂眼霜、敷眼膜、更得留意身体排毒，但现代人生活忙碌最缺的就是时间，除此之外针对黑眼圈去补充铁质和维他命A，眼周提亮就像是多睡了2小时般精神，或者每天早上起来喝一杯含有丰富维他命A的胡萝卜汁。

　　眼周保养越早越好

　　当然就是对眼睛温柔一点，不论是化妆或是卸妆，动作绝对要轻，万万不可过度用力拉扯眼部皮肤，再来就是洗脸的时候，在眼周部位轻轻的按摩，挑选比较细致柔软的毛巾，用按压的方式代替左右来回搓揉。

　　这些坏习惯要改

　　形成的原因可能因为眼部周围的血液循环不好，常常睡眠不足造成，亦或是晚上喝太多水，吃太多重口味的食物，导致水肿，身体储存太多水分，要不然就是太长拉扯眼部的肌肤，另外就是突然减重，身体流失过多的水分和胶原蛋白，导致皮肤松松垂垂的，这些都是我们日常生活中容易忽略的小细节，眼袋就是这样慢慢的，日积月累产生的。

　　搭配按摩效果更好

　　眼周的保养品像是眼部精华，乳液等等，最好不要等到出现细纹的时候才开始涂抹，在擦眼霜得时，可以利用保养品的滋润度，来帮眼睛按摩一下，顺时针、逆时针的按压眼周穴道，都可以促进血液循环，也可以在眼袋的部位，敷上小黄瓜片，用来舒缓肌肤。