四、换个姿势玩手机

　　低头族、颈椎病，恨不得24h捧着手机。这条我相信在座的各位都榜上有名？抵不住手机的诱惑，就换个姿势吧~坐公交车，等地铁的时候，别为了打发时间，动也不动地做低头族！否则不仅是颈纹，双下巴也得无中生有！

　　五、医美手段

　　射频类如热玛吉、热拉提等，其产生的电流穿过皮肤和皮下组织，产生电阻热效应，诱发真皮胶原的重塑，刺激胶原蛋白的再生，达到除皱的目的。

　　注射类如嗨体，通过注射的方式，直接作用于颈部真皮层可以改善皮肤营养代谢，促进真皮层胶原蛋白的合成，从而达到抗衰老、增加皮肤含水量、提高皮肤弹性的综合效果。

　　医美手段是目前最有效祛除颈纹的方式之一，但有效归有效，肉疼也是真的。颈部的保养不容忽视，得赶紧重视起来~说的就是你！还低头玩手机！美女，你可长点心吧！