以上就是一颗痘痘的形成过程了，可以看出痘痘本质上是发生在毛囊内的一种慢性炎症，那为什么痘痘总会反反复复的出现呢？我们接着往下看~

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　　为什么痘痘总反反复复？

　　前面也说了，作息、饮食习惯等方面都会影响到油脂的分泌，所以当你反反复复爆痘时，就要好好“三省吾身”了：是不是经常熬夜？是不是爱吃辣和油腻的食物？是不是经常化妆又卸妆不到位？

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　　还有一种可能，那就是女生的生理期，姨妈期间由于雄激素水平过高，会促进皮脂腺产生更多油脂，痘痘自然就容易卷土重来了。

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　　痘痘长在哪里和内脏健康有关吗？

　　kk经常能看到这样的说法：下巴长痘是肾不好、鼻子长痘是肝出了问题。。。但其实，痘痘的部位跟内脏健康之间是没有直接关系的。

　　只要是有皮脂腺的部位，就都有可能因为油脂分泌旺盛、环境不卫生而发生细菌感染，长出痘痘。出问题的只有“皮肤”这一个器官而已。

　　那作为一名合格的“战痘士”，我们应该如何击败痘痘，夺回我们曾经光滑细腻的好皮肤呢？

　　战痘兵法一

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　　温和清洁

　　干皮、敏感肌日常洁面建议选择一些成分温和的产品，比如氨基酸洁面；如果是大油田或城墙皮可以选择皂基洗面奶。

　　另外洗脸的次数也要控制，有的小伙伴会想：痘痘既然是油脂过多惹的祸，那就控油，一天洗好几次脸，结果把原本健康的皮肤屏障破坏的一干二净，痘痘越来越严重，失去保护屏障的皮肤也变成了敏感肌。正确做法是：早一次晚一次，一天两次即可。

　　单品推荐

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　　sk-II氨基酸洁面

　　￥460/120g

　　虽然知道你们又要说有点贵，但是不得不承认贵妇牌就是好用呀！

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　　刚挤出来的质地很浓稠，搓开感觉更像软软糯糯的奶豆腐，起泡力并不出色，所以最好搭配起泡网一起使用~

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　　这是一款实打实的氨基酸洁面，排名第三的是丙二醇这样温和的保湿成分，洗完不会有拔干和紧绷感。前排还有死磕兔的当家成分Pitera，总体来看是一支成分精简温和、适用于全肤质的优秀洁面产品。每次洗完，脸子都像豆腐一样细细滑滑的，清透又舒爽~