02

　　长痘之后要多晒太阳杀菌吗？

　　不需要！

　　轻微的日晒对痘痘威胁不大，但是过度暴晒是会让痘痘变本加厉！逐渐猖狂的！

　　长痘期间必须做好防晒措施，阻挡紫外线对痘痘的影响！

　　03

　　忌口真的很重要吗？

　　当然重要啦！想什么呢！

　　长痘痘的人应该适当控制少吃糖分高、脂肪高、牛奶等这类的食物，不让你们吃是不可能的，尽量少吃，能不吃就不吃！

　　04

　　长痘一点妆都不能化了吗？

　　粉底液这类大面积接触肌肤的化妆品还是尽量不用比较好！有可能造成毛孔堵塞，加重痤疮

　　护肤品选择含有乳酸乙酯、植物鞘氨醇、烟酰胺或白藜芦醇的成分，有利于舒缓炎症

　　好啦！姐妹萌！这份《痘痘自救指南》都看明白了吗？自律和自觉就是坠重要的！