文章来源：考颜笔记 微信公众号

　　原标题：什么样的护发技巧让整个编辑部都惊呼好用？！

　　作者：小野   

　　最近正好是这个夏天气温最高的时候，而我作为一个爱出汗星人，每天顶着大太阳出门上班是我现在最艰难的事情。

　　因为出汗，我的头发更容易出油，早上好不容易打理的头发，还没进公司就又贴头皮了，所以编辑部的姐妹们每天见到我，都觉得我无精打采的。（其实只是因为我的头发！）

　　于是我又进入了一个新的恶性循环，出油→每天洗头→头发更干枯更容易出油……连梳头都没以前顺溜了，小编不禁为自己鞠了一把辛酸泪。

　　不过小编前段时间有在好好调理啦，现在的头发状态已经恢复得差不多了，为了让大家避免跟我一样的“惨状”，今天我就带着超详细的护发技巧来跟大家见面了！

　　不管是关于头发的什么问题，全都给你找到解决方法，安排得明明白白。

　　头发太油怎么办

　　油成一缕一缕的头发不仅会降低别人对你的好感度，还给人一种邋遢不修边幅的印象，在人际交往之中这是大忌。

　　解决方法  

　　调整作息 

　　熬夜压力大是影响头皮出油程度的重要因素之一，跟脸部皮肤出油一样，作息不规律会造成内分泌的紊乱，头皮部位的皮脂腺过度出油，呈现的就是一缕一缕看起来脏兮兮的头发了。

　　合理膳食 

　　重油重盐的东西尽量避免，会加重头皮部位的出油情况，严重还会堵塞毛囊，甚至脱发。

　　刺激性食物（烟酒、咖啡、辣椒等）也要少吃，也会造成油脂的大量分泌。

　　严重就医，咨询专业人士 

　　头皮出油严重，就可能要涉及到头皮的“脂溢性皮炎”问题，小野曾经也得过一次，头皮又油又痒，还有大片大片的头屑（痒得睡不着……）

　　出现这种情况，可以考虑是真菌感染造成的，最好去医院开一些外用药，比如含有酮康唑、二氧化硒等成分的洗发药膏等。

　　产品推荐 

　　#01 Amino Mason薄荷洗发水