晒伤的万恶之源就是不防晒！有的小老婆出门非常猖狂，不涂防晒就敢穿着短袖短裤在大街上“裸奔”！

　　这是把毫无防护措施的肉体往火坑里扔啊，紫外线直接打在你的肌肤上，你不晒伤谁晒伤？

　　②防晒没涂到位！

　　这个时候又有老婆会站出来说了，“我是涂防晒霜的啊，为啥还晒伤了？”

　　那你就要反思一下，是不是自己平时太过节省，每次就只涂一嗲嗲，或者为了偷懒，马马虎虎涂一下应付交差了。

　　听着！防晒霜得按指定用量涂抹才会发挥基本的效果，通常是一枚1元硬币的大小。而且不管是防晒霜还是防晒喷雾，都有时间的约束，需要及时补涂。

　　③太过依赖软防晒！

　　除了用量不达标，有的时候太过相信防晒霜当然不行啦。就算防晒力再强，也不可能真正做到无死角地抵御紫外线。

　　相信自己，不如相信硬防晒。平时勤快点，多打打伞，软硬皆施才会有更好的防晒效果。如果不怕闷热的话，防晒衣、防晒帽、防晒面罩都可以给自己备上的。

　　晒伤后应该如何修护？

　　来啦，今天的核心大菜！如果前面几点都没做好，老婆们就认真对待后续的修护吧！

　　舒缓！舒缓！舒缓！

　　被晒过的毛细血管会变得异常粗大，大到让肌肤出现剧烈的灼热感。兵来将挡水来土掩，皮肤太热就让它先冷静下来，得到充分的舒缓。

　　在上文中也提到了，晒伤后先要进行物理降温，当然不是让你没头脑地直接把冰块放在伤口上，极端的降温行为是会加剧肌肤的伤痛。

　　除了冲冷水以外，具有舒缓效果的喷雾也能派上用场，而且要选择不含酒精，特别温和的。

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　　经典永流传的雅漾喷雾，我每年都会囤。它的成分中只有雅漾泉水和氮，不含酒精、香精、防腐剂，特别适合肌肤处于敏感状态的人使用。

　　不仅能舒缓脸蛋子，还能带来不错的补水力，长期窝在空调房里的兔兔，一天不知道到要拿起它多少次，而且喷出来的水雾轻柔细腻，化妆后也能喷，很方便的。

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