挽回过程中，被前任讨厌了，那说明前任已经对你产生了很长的抵触心，此时如果你觉得对方只是在和你耍性子，随便纠缠道个歉就能搞定的话，那么你只会让前任更讨厌你。

　　什么叫做挽回中前任的抵触心?

　　其实就是指——此时的前任真的不行和你在一起，不是冲动和闹脾气那么简单，你身上一定存在着某种或多种让前任无法接受的“性格缺陷”。

　　并且准确地说，对你的厌恶感一定是在没分手之前就有所表现，而你却一直没有察觉到，致使前任无法说服自己和你继续相处下去。

　　如果你还是那个你，身上的性格缺陷没有一丝的改变。总是缠着前任要复合，但你的性格缺陷又一次不经意地暴露出来，这只会加深对你的抵触，前任也会深信着“你太烦人了，怎么甩都甩不掉，一点骨气都没有，和你分手真是个正确的决定。”

　　挽回一个已经讨厌你的前任，最大的阻碍并不是前任的态度，而是你身上那些性格缺陷是否达到了有效的改变。

　　细想一下：假如你是一个妈宝男，在挽回前任的时候看似很诚恳，但三句话不离自己的老妈;假如前任是因为你没有上进心而分手，而是天天还是萎靡在家里啤酒游戏.......

　　就这，即使你再爱这个前任，表现出的状态再声泪俱下，前任也没有理由说服自己与你复合，不是么?

　　前任能否答应与你复合，看的不是“你有多么爱他、多么离不开他”，而是这段感情值不值得他回头。

　　倘若前任在你身上看不到一丝的希望、甚至连变好的迹象都没有，那么结果只会是“越挽回，越心酸”。所以，在挽回已经讨厌你的前任之前，请先思考下面这些问题：

　　1、双方到底因为什么分手?是一时情绪化的冲动?还是一方蓄谋已久的决定?

　　2、感情中高频发生的争吵点有哪些?这其中又存在哪些共性?

　　3、在以往的相处过程中，对方长时间无法容忍自己哪些性格缺陷?又该如何做到有效弥补?

　　4、当前造成分手的主观和现实的压力都有哪些?(例如异地、事业、家庭等)

　　5、两个人在交往中是否存在储蓄观、价值观、未来规划上的冲突?如果有，该如何去解决?

　　6、你能不能坦诚地说出自己的情感需求?(包括偏好需求和恐惧需求)

　　7、这是前任第几次提分手?在这之前你做过哪些有用或无用的挽救措施?