维生素C的作用及功能5.想美白，吃维生素C涂维生素C注射液

维C美白分两种情况。

理论上，维生素 C 能够抑制酪氨酸被活化，阻止它变成黑色素，也就是说，外涂正规足量的维C美白产品可以阻止自己被晒黑，间接美白。

但如果说靠和柠檬水啊吃维生素C来美白，那效果是相当有限的。毕竟我们说了，本来我们普通人就普遍摄入维生素C不足了，经过消化道吸收后量更有限了，根本没有多余的分给皮肤美白。