紫外线过敏不敢出门？教你破解过敏“魔咒” （来源：网易健康）

主讲人：北京大学第一医院皮肤科副主任医师 仲少敏

紫外线过敏患者如何养护皮肤？

紫外线过敏和其他过敏一样，本质上就是对某一物质过敏，只不过这个物质是紫外线而已。所以对于紫外线过敏患者来说，预防大于治疗。

一、注意皮肤的基础护理。日常护肤要注意保湿、防晒，尽量不要化妆。因为彩妆中有很多香料、防腐剂甚至是颜料，这些东西本身就可能会引起过敏，并且卸妆时用的卸妆油对皮肤也是一种刺激，可能会加重过敏症状。

二、物理性防晒。比如打伞、戴帽子、穿防晒衣物等。很多衣物都是有直接隔离光线作用的，一般来说，衣物的织密度越大，防晒效果就越好。由于紫外线可以通过地面、墙壁、水面等进行折射，所以采用这些物理防晒措施的同时，最好也要涂防晒霜。