医院提到，甲状腺结节就是在甲状腺内的肿块，是临床常见的病症，可由多种病因引起，具体为什么，医学上也说不清楚，但是值得注意的是，女性甲状腺结节的发生率明显高于男性。如果生活中有放射接触史、激素合成紊乱、缺碘或者过量摄碘，发生率也会相对高一些。

那么想要摆脱甲状腺结节饮食上你需要特别警惕！

一：刺激性饮品的绝缘体

切记，千万不要对咖啡、茶、酒等刺激性饮品爱爱爱…不完，日常生活中应该避免饮用这一系列饮品。

二：辛辣刺激性的食物

远离辛辣刺激性的食物、不要食用过量，比如像葱辣椒桂皮等，这些食物对患者的身体是没有任何好处的。

三：含盐量过高

尽量少食用含盐量过高的食物，比如像一些榨菜或者酱菜咸菜之类的食物，要知道，盐量过高未必就是好的。

四：过于肥腻

过于肥腻的食物，比如像肥肉五花肉之类的，这些食物中都富含太多的胆固醇，对患者的身体没有任何好处，如果患者身体所需的话，可以使用一些营养丰富的瘦肉。

五：油腻油炸

尽量不要食用油腻或者油炸食品，这些食物对患者的身体，也是十分不利的，在饮食上应该选择清淡为主。

六：含碘过高

如果出现甲状腺结节这一现象发生的时候，不宜再食用那些含碘量过高，避免使用海鲜之类的食物，比如像海带虾皮和紫菜等等。

朝阳门中西医结合医院提醒大家，想要早日摆脱结节困扰就要及时预防，在饮食上要特别注意，只要饮食上调理的好，甲状腺一定恢复的好。