从2020年年底开始，乔桑就开始用视频记录自己的不消费极简生活。

最初搬来新家的时候，乔桑想把自己的衣服全部拿过来，可是新家的衣柜只有这么大。

乔桑就尝试了一下把鞋盒全部拿掉，就摆三双鞋在玄关，上面全是空的，她一下子就觉得好舒服，这才逐渐开始把衣服和鞋子给舍去了。

如今乔桑的衣柜里只有屈指可数的几件衣服，不再有堆满的窒息感。

断舍离的某个阶段你会上瘾，这阶段的乔桑接受不了家里有多余的东西。

乔桑说，自己经历过买买买的阶段，但是发现这些东西并不能给自己带来长久的快乐。把这些物品舍弃掉后，她反倒更开心了。有看到漂亮的，但是不会再去买了。

我喜欢，但是我不一定要拥有。

之前的乔桑忍受不了孤独，而如今的她却享受孤独。自己做饭自己吃。

乔桑有时会和身边的人以物换物。

比如，乔桑给邻居黑豆、燕麦，邻居给她荔枝、猕猴桃、西瓜、排骨汤。

很多人都说乔桑这是白蹭，但是她无所谓别人怎么说，因为她觉得这是在解决资源过剩的问题。

去朋友家蹭住，回来的时候拿了朋友过剩的牙刷和牙膏。

朋友惊呼上个月来你家，你的牙膏已经快用完了，过了一个月，你的牙膏竟然还在用。对的，乔桑把牙膏剪开，几乎用的干干净净。