来到拉萨，去甜茶馆打发时间吧。

坐下来，就是一壶茶、一碗藏面、一个藏包的享受。

透过窗外煨桑烟雾，看着街上人来人往，然后跟不同的人聊天，天文地理，人情世故，无话不谈。

有一种震撼，叫朝拜

行走西藏，随处都能见到磕着长头的藏民，他们在用自己的身体和信仰去丈量着每一寸虔诚。

即使是在冬天，大昭寺门前依然跪满了磕头的信徒，磨得发亮的青石地板，已被叩拜者的体温熨烫。

他们双合掌高举过头，合掌触额、触喉、触心，再向前跪下，匍匐于地，将身躯与大地亲吻，然后再站起来，重复这样的动作。

此起彼伏间，将最虔诚的信念留在这里。

哲学家萨特曾经说过：

“世上有两种东西亘古不变，一个是我们头顶上的日月星辰，一个是每个人心底的高贵信仰。”

信徒们认为在一生修行中，至少要磕十万次长头，叩头时赤脚，这样才算虔诚。

朝圣路上的人们，他们一步一脚印，三步一叩首，不畏惧风霜雪雨，不理会道路崎岖。