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出演“南方有腹肌”的陈伟霆李现曾经也都是胖(3)
2018-04-03 17:15 掌酷时尚

李现 好身材李现 好身材

  作为演员,为了角色而进行身材管理是必要的,在拍《睡在我上铺的兄弟》时,当时比较瘦的李现曾为了角色而增重,40天就练就了一身肌肉。为了拍《南方有乔木》,李现也曾苦练肌肉身材,他在短短的45天时间里严格训练和控制自己,不碰油和糖,每天就吃沙拉、鸡蛋、鸡胸肉、一些海鲜等,靠健身增重了二十斤肌肉,那时的他体脂只有9%。

李现时尚大片李现时尚大片

  如此强的毅力最终让我们看到了屏幕中身材完美的常剑雄,也成了万千少女心中的“现男友”。

陈伟霆对比照陈伟霆对比照

  陈伟霆从前虽然不是个大胖子,但也至少能跟微胖扯上关系。从照片中就能看出,那时的他肩膀比较厚实,属于壮的身材,手臂也没有什么肌肉线条。

把健身当成工作的一部分把健身当成工作的一部分 陈伟霆 健身陈伟霆 健身

  也是为了拍戏,陈伟霆这几年都在严格的健身,来塑造更好的身材。他经常在微博上分享自己健身或者打球的照片,也是一刻都不放松。

标签: 肌肉 乔木 健身 身材 腹肌
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