总而言之，观看恋爱综艺时，大多数人更想看到的是真实的故事。但与此同时，又期待着在真实世界里，能出现近似于甚至超越偶像剧的情节。恋综相关从业者承承向毒眸总结道：“恋综就是更贴近真实⽣活的偶像剧。”

在真实里，寻找戏剧冲突

真实有时候意味着平淡，但即使是真实的综艺，也不太需要这种平淡。

几乎所有的恋爱综艺都会被猜测“有剧本”，这种猜测的根本原因，是大多数人的生活里并不存在恋综里展示的那些高浓度的感情，也鲜见修罗场和狗血桥段。即便有，也很少在一个月之内集中发生。

为了应对这个问题，有些恋综干脆“做实剧本”，开发出“剧式综艺”。《平行时空遇见你》由六位艺人组队搭档，自己写偶像剧剧本，再进行演绎。还未播出的《33天限定恋人》甚至直接打出“假想恋爱”的口号，侯明昊和杨超越的CP就短暂地引发过社交网络的热潮。

相比之下，仍然坚持追求“真实”的恋爱综艺更难办。毕竟像“奇闻”这样兼具真实和戏剧效果的天花板CP，四年来也只诞生了这一对。

如何在保证真实的前提下，尽可能地让故事更好看，让冲突更显性，这成为摆在恋综创作者眼前的一个难题。创作者们在寻找二者边界的过程中，不断探索着新的呈现形式。

在2014年前后，国内的恋爱相关综艺还停留在《如果爱》《我们结婚吧》为代表的明星恋爱真人秀，无论是“真实感”还是“戏剧性”上，都稍有欠缺。

2018年3月，韩国恋爱综艺《Heart Signal2》首播。虽然这档节目在2017年已经播出了第一季，但直到第二季中出现狗血“三角恋”，才在国内引起更大范围的讨论，也让“真实世界的狗血戏码”，开始成为恋爱综艺的关键帧。

同年，腾讯视频购买版权，推出《心动的信号》第一季。在节目形式上几乎完全复刻了韩版。都是在恋爱之外，叠加了“推理”元素，猜测素人嘉宾的关系走向成为该类综艺的一大看点。

此后，爱奇艺、优酷、芒果TV也相继推出恋爱推理类的《喜欢你我也是》《我们恋爱吧》《恋梦空间》等节目。

恋爱综艺之后向不同场景、不同年龄段发生迁移。比如聚焦20岁群体的恋爱旅行综艺《怦然心动20岁》，由米未出品的、主打年轻人约会交友的《请与这样的我恋爱吧》等等。

在《请与这样的我恋爱吧》这样1V1的恋爱综艺里，“戏剧性”靠的不是三人共处一室的“修罗场”情节，而是二人在相亲及约会过程中发生的碰撞，以及同一位女嘉宾在和不同男嘉宾相处时，完全迥异的表现。

“明星嘉宾”也尚未完全被抛弃，相比纯素人阵容来说，明星加入恋爱关系更能满足观众的某种窥私欲。因此，在“全明星”和“全素人”之后，还出现了“星素结合”的恋爱综艺模式。