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5大常见问题给两性交往埋下炸弹
2018-07-22 10:49 荷兰在线

在过去的心理学研究中我们发现,很多大家以为对两个人关系有利的行为,其实是在破坏关系。你知道你的哪些下意识的举动会给恋情埋下定时炸弹吗?,


导语:在过去的心理学研究中我们发现,很多大家以为对两个人关系有利的行为,其实是在破坏关系。你知道你的哪些下意识的举动会给恋情埋下定时炸弹吗?


5大常见问题给两性交往埋下炸弹

1、不要再翻旧账

有些伴侣喜欢为ta们的爱情打分,什么叫为爱情打分呢?就是当发生一件对方伤害到自己的事情时,就为关系减一定的分数,当对方做的好时,则加上一定的分数。

这就好像你时刻拿着个小本本,当对方惹你生气的时候减1分,当对方忘记在你生日时买礼物减1分,当对方冲你发脾气的时候减1分……可是能够加分的时候呢?我们能够发现并且记得计分吗?好像很难,因为我们总是更愿意盯着错误。

当然,伴侣们这样做的初衷是希望彼此能够思考在爱情中做的好的地方和犯的错误,从而使关系变的更为积极。但结果往往事与愿违,对于爱情的计分变成了一场“谁犯的错误更多”的战争。

一旦我们开始做这样的事情,就会发现,翻旧账成了习惯。每当对方犯了一个错误,就会联想起之前ta犯的更多的错误,ta似乎就变得更不可饶恕了。

其实,爱情中最忌讳的就是翻旧账。当出现一件事情,我们要处理的就是当下这件事情,如果把之前对方的种种错处都翻出来,会让对方感觉到被伤害,也不愿意再去沟通和处理当下的问题。

所以,与其不断给爱情计分,不如在你发现问题的每个当下讲出来,并且和对方共同解决问题。即使碰到的是个无解的问题,及时将你的不舒服讲出来,也可以把对两个人的伤害降到最低。

2、有话直说比暗示要有效

批评总是让人感觉到不舒服,表达自己的情绪也让你感觉有点low,所以,当关系中发生了让你不开心的事情,你并不直接说出来,而是“聪明地”选择暗示对方,或是采用被动攻击的方式让对方感觉到你的不满。

什么叫被动攻击?举个例子:你在身体不舒服的时候为ta做了一顿晚餐,你内心既委屈又愤怒,ta都看不出你脸色很差心情不好?怎么都不会主动帮你让你去休息吗?可是你依然沉默地做完了饭。然后当ta忙完自己的事都坐在餐桌旁边吃饭时,你却说自己胃痛吃不下,一个人回房间了。你没有主动攻击对方,但却用“身体不舒服不能吃饭”表达自己的不满。

标签: 沟通 关系 自己的 翻旧账
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