5、保持愉悦的心情、放松神经

做人嘛，最重要的就是开心。如果经常感到焦躁、烦闷，会导致内分泌失调，过于紧张的情绪会扰乱女性正常的排卵周期，严重时甚至可能导致闭经，进而影响生育能力。

因此， 要想成功受孕，调整好心态也很重要哦。所以啊， 如果夫妻双方身体都没有什么问题，那怀孕总归是会水到渠成的。虽然着急也没用，但你可以靠自己的努力，把自己养成易孕体质！