其实看完后，你会发现《林中小屋》并没有搞笑的互动环节，也没有刻意矫情的剧本。

相反，整个节目的拍摄节奏十分缓慢，两位实验对象的日常生活也大多只是在做饭、吃饭、读书、睡觉、晒太阳……

甚至一度无聊到，被称为“韩国最催眠的综艺”。

但也让观众看到了慢生活的原始相貌——

摒弃大城市的生活，与大自然亲密接触，没有繁琐的公务缠身，也没有回不完的消息，或许这样原始生活方式，才真正有资格被称为“慢”，在慢下来之后，快乐幸福的成本似乎也就变低了。

而这样的“慢生活”，本质上就是慢慢地、用心地去做一件事，不管是吃一顿简餐，还是听溪水的声音。

而当人们只专注于一件事的时候，身边的一切好像开始真的变得不同——

● 听觉被放大，我们开始听得到之前所忽略的细小的声音。

水流的声音，窗外的鸟叫声，火燃烧的噼里啪啦，翻书页的划拉声，切菜时的清脆声……都一一地收录进了我们的耳朵。

这些声音虽然在哪都可以听到，但在森林中却尤其被放大，还成为了一种特殊的疗愈方式。

● 幸福被放大，拥有治愈自己心情的能力了。

我们之前生活在钢筋水泥的世界中，一切都按部就班、机械又麻木，让人难免会怀疑生活的真正意义到底是什么？

而慢下来后，在林中只做一件事，一切的小细节都开始被赋予意义——

可以点上香薰，静下心来只看一本书；可以随性地躺在炉火一旁发呆，思考人生；可以慢吞吞地吃完一顿饭，即使只有一道菜也很满足；还可以在傍晚时分踩着月光，去看星星……

这些点滴小事，都能让人感到发自内心的快乐和自在，幸福的定义变得简单，幸福的感觉也被无限放大。

● 需求被减少，降低生活品质反而活得更加轻松自在。

早上起床第一件事不是打开手机查看消息，而是被头顶的阳光暖醒，相比之下电子设备似乎不再那么重要了。

在没有水的时候，简单的洗漱也觉得满足，往日精致的护理，繁琐的化妆似乎也不再重要了。

食材紧缺时，可以慢慢地做一道菜慢慢品味，丰盛大餐似乎也不重要了。

而真正重要的，是内心是否自在，灵魂是否纯粹。