反观城市中过多的需求和物欲，反而更像是一种压力，强迫着我们必须要活成大众的标准模样，而忽略了我们真实想要的生活。

有人说：“现代人想要物质和精神世界更丰富，心身压力也随之水涨船高。本想要生活得越来越有质感，却发现越来越缺少幸福和快乐的能力。”

诚然，过多的消费、拥有、索取，似乎并没有给我们带来期望的幸福和满足，反而是城市中的生活压力，让很多人不再有时间取悦自己，内心渐渐迷失。

但如果你试着让时间慢下来，在生活中大胆做一次减法，不管是断舍离，还是慢慢享受一顿简餐，或许在这个过程中，你也能重新找回让自己幸福快乐的能力。

而幸福快乐的成本，其实远没有我们想象中的那么高。

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