《幸福定格》中，有一对教授夫妻让人印象深刻。

在饭桌前，丈夫因小孩的教育问题与妻子产生了争执，他大发雷霆，摔碎了椅子。

一旁的妻子没有生气或者反击，而是心疼此刻的丈夫：“我知道，此时此刻现在对我发怒的你，失控的你，并不是在对我发怒，你是在哭求我的帮助。”

对方的愤怒，有时其实是求助 / 《幸福定格》

后来，这位妻子得了第三期肝癌，生命的终结或许就在眼前。

夫妻之间，开始有了更深层次、更长时间的交流，这让他们的感情变得更好。

对很多人而言，消磨爱情的，不是“你说的我不懂”，而是“你说的我懒得懂”。

不懂，可以去学；

不想懂，则是不愿付出精力，连对话都提不起兴趣。

《幸福定格》的导演在采访中说，他现在喜欢用“一年续约一次的合作伙伴”概念来思考婚姻。

合作愉快就继续保持；

不愉快就讨论一下哪里可以改进；

无论如何都无法解决，那就结束掉这段“合作关系”。

所以，拥有可以随时结束的底气，就显得尤为重要。

爱别人之前，先拥有爱自己的能力

错误的婚姻是什么样子？

黄奕前不久谈到她两次失败的婚姻：“第一次是因为想结婚而结婚，第二次是因为想要孩子而结婚。”

还没有懂得自己真正需要什么就匆忙踏进婚姻，多么差的婚姻观 /《星光演讲》

也有许多人，因为亲人催促、年龄焦虑而仓促走入婚姻。

他们把很多时间留给未来的家庭，却很少留时间问问自己想要什么；

甚至在“逆来顺受”中，容忍一切，唯独没有善待自己。

但婚姻，不是为了牺牲自己的底色去讨好对方，而是为了成为更好的自己。爱别人之前，必须先拥有爱自己的能力。

“嫁给爱情”，是我爱你，我愿与你共度风雨，我更清楚我值得被爱，也拥有不爱时随时抽离的权利和能力。

美剧《欲望都市》里，萨曼莎和明星男友交往。

为了维持两人的关系，这个生性热爱自由的独立女性甘愿成为“家庭主妇”。

五年后，她再也无法忍受自己的生活全部围着男人转。

49岁的她告诉男友：“我爱你，但我更爱我自己。我和自己有49年的感情，而且还会继续下去。”