协和医院妇产科医生表示：“高糖饮料不仅会造成肥胖、心脑血管疾病、糖尿病、龋齿等常见疾病，也是不孕不育的潜在因素之一。

如何判断自己的身体是否肥胖呢？

当体重超过标准重量的10％，则意味着超重；如果重量超过20％，则表明肥胖。

肥胖者的不孕症可能性是正常体重者的三倍。当身体逐渐“变胖”时，我们需要引起注意，因为它不一定是福气，它可能导致不孕。

肥胖与不孕不育密切相关，肥胖影响生育“五宗罪”：

1、影响整个内分泌环境

女性体内存在性激素调节系统维持着周期性卵泡发育、排卵及子宫内膜的正常发育、脱落。肥胖可通过直接或间接的机制打破这一平衡状态。脂肪组织可通过干扰性激素的分泌及其生物活性,扰乱生殖内分泌稳态，从而影响生育能力。

2、影响卵泡发育和胚胎质量

肥胖可以造成卵泡成熟障碍，肥胖患者卵泡受精率低，而且胚胎发育源于卵泡，卵泡质量影响胚胎质量，肥胖女性早期流产发生率高和卵泡、胚胎质量降低所致。

3、影响子宫内膜的环境

子宫内膜中存在各种细胞因子，这些细胞因子在调节子宫内膜种植中起到重要的作用, 而肥胖女性因为各种不良机制，影响子宫内膜里的各种细胞因子的表达，因此，不利的子宫内环境及损害内膜容受性可降低肥胖患者的生育能力，也会影响胚胎着床和引起自然流产。

4、与多囊卵巢综合征密切相关

虽然肥胖并未纳入多囊卵巢综合征诊断标准, 但是约38%~ 66%PCOS 患者存在超重或肥胖。合并PCOS的肥胖妇女降低了自然受孕的可能性，PCOS 患者存在无排卵或者稀发排卵，影响生育能力。

5、影响男女的性功能

肥胖病人性生活的频率明显下降，男女都会有这样的影响。男性的勃起功能障碍在肥胖和糖尿病患者中很常见，这种病理机制比较复杂，应该与肥胖影响了血流动力和血管健康有关，而血流动力和血管健康直接影响男性的勃起功能。另外，男性在儿童和青少年期肥胖会影响生殖器官的发育，从而影响今后的性功能，所以，男性肥胖要从小抓起。