在远方不断收获自信的她却在现实中跌入低谷。

她曾在青海油田柴达木盆地的花土沟干了7年新闻宣传工作。那里的戈壁滩几乎没有一枝花、一棵草，风沙肆虐。2004年，由于工作调动，她和爱人调到了河北唐山。

2012年前后，她在唐山做大片区党务管理工作，因为人际关系复杂，险些抑郁。那段时间，她不会笑，经常和家人吵架，被头痛困扰。

她感觉自己进入暮年，生活重复，一天打4次卡，每周开3次会，永远穿着正装，打着领带，“生活没有一点颜色。”但实际上，她长得很漂亮，眼窝深邃，一头茂密的波浪卷发，身材健美。

在丈夫的鼓励下，她不再把重心放在工作上，试图在“另外一个渠道上”证明自己。

她尝试过摄影，每到周末、假日，就开车去河北周边农村拍纪实照片，但总跟“边缘地带、穷困的人”打交道，她感觉“心里阳光的东西越来越少”，拍了两年后放弃。

她觉得还是登山更适合自己。高山令她“远离人群”，感受到自然的“慷慨”。陈旻享受抡起冰镐穿刺冰层的动作，那一刻，她感觉自己像一只藏羚羊，“在大自然尽情呈现美。”

那个过程也令她想起儿时奔跑的画面。老家青海德令哈有座柏树山，她喜欢张开双臂，在柏林坡里一路奔跑，空气中弥漫着柏树叶的香味，“像阳光晒着后背一样舒服，太自由了。”

阴影

2016年，她想通过登山证明自己。为了增强体能，她制订严格的训练计划，每周跑3次10公里、2次5公里、1次3600级台阶的负重攀爬，过年也没停下。

半年的训练初见成效。2016年夏天，陈旻登顶海拔6178米的玉珠峰，下撤途中，因陡坡缓冲较大，她失去两个脚趾甲盖。不过，这并没有阻止她继续进阶。一个半月后，她决定无氧攀登海拔7546米的慕士塔格峰。

后来，陈旻才意识到，她太急着证明自己，这样高密度的攀登是对身体的损害，更是“对大山的轻视”。

登到慕士塔格峰6800米时，陈旻高反加重，喝进嘴里的粥瞬间喷出来。她用登山杖顶着胃，一边走，一边吐，吐了2天1夜。

攀至海拔7200多米时，陈旻已经没有说话的力气，她冲向导指了指前面，又指后面，意思是回去还是往前走，向导说回去吧，眼里透露出失望。

陈旻开始往回走，走了不到十步，摇头，心想，不对，我是来登顶的。又走回来，刚走几米，呼哧喘气，又往回走，来来回回走了三次。

见她走不动，向导在前面走，让她跟着。陈旻拖着疲惫的身子又攀升了100米，感觉眼前一片模糊，想找一处避风的小山包，躺下死去。

她知道，一旦躺下，就不会再醒来。“我一定要活着。”半个小时后，她终于登顶。