4个月猛瘦14斤 林允是娱乐圈最会化妆的减肥博主(4)
2018-05-24 18:33 掌酷时尚
拍戏也是体力活
网友记录的林允减肥历程
终于,进入4月份,林允的体重也有了质的飞跃,已经降到93斤啦。
5月18日 91.1斤5月份,林允迎来了瘦子的巅峰,这就是我们近来看到的林允,已经减到91.1斤了,恭喜恭喜!
说起林允的减肥法,一开始可能在吃上太过苛刻,也走了些弯路,之后拍起戏忙碌起来,再加上饮食上的调整,和偶尔的锻炼健身,减肥自然就有了成效,具体是怎么做的呢?
一、控制饮食——
前段时间林允自曝了自己的饮食减肥法:
林允的减肥餐 多吃青菜官方微信公众号:掌酷门户(wapzknet)
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